Tu i teraz- mała refleksja

Chaotycznym ruchem ręki naciskasz rozwścieczony budzik, otwierasz oczy. Wokół ciebie panuje półmrok, zza kotary powoli przebijają się pierwsze promienie słońca.Chowasz się znowu pod kołdrę, ale nie potrafisz już zasnąć. Twoja dłoń pełznie zupełnie bez twojego udziału w stronę notesu i przyciąga gruby zeszyt pełen notatek wprost przed twoje oczy. Nie […]

Przekonania- trudny orzech do zgryzienia

Przekonanie powstaje na podstawie wydarzenia, które czasami jest wstrząsem i stanowi punkt odniesienia. Im dramatyczniej przeżywamy jakieś wydarzenia tym mamy mniej „czasu „ i mniejszą możliwość do ich logicznego przeanalizowania. W zamian za to odczuwana jest silna konieczność, wręcz przymus nadawania sensu znaczeniom jakoby miało być to leprze rozwiązanie niż […]

Muszę czy chcę ?! Zamień swoje myśli

Nic nie „musisz”! Ale możesz „chcieć”. Wymuszone to niechciane: sprzeczne, nie rezonuje z ciałem, nie jest kompatybilne z naszymi odczuciami. Budzi odrazę, niechęć, opór, wewnętrzny krzyk oraz wywołuje myśli, które skazują nas na pewną klęskę. Chcę przybiera od razu inną postać działania. Emanuje pozytywną energią: pobudza, zachęca, wzmacnia, uszlachetnia cel. […]

Zraniona kobiecość – stan osłupienia

Znowu płaczesz albo nic Ci się nie chce?! Jutro i jutro wezmę się w garść- obiecujesz sobie. Uważaj, bo jutro może nie nadejść, bo „to jutro, to zawsze jutro”. Zraniona kobiecość boli najbardziej, to uczucie, że „ jestem gorsza, brzydsza, niezdarna, nieokiełznana, za gruba, brak we mnie zainteresowań, logicznego myślenia, […]

Świat emocji- płakać czy nie płakać?

Słowo „emocja” pochodzi z łaciny i oznacza „poruszenie ruch”. Życie to zbiór naszych wspomnień, osobistych, rodzinnych i uniwersalnych. Aby jednak nie było filmem, martwą fotografią, zapisaną kartką, potrzebny jest w nich ruch, który zapewniają emocje. Bez emocji bez odczucia, nie mielibyśmy wspomnień, niemożliwe byłyby relacje między ludźmi, „motyle” w brzuchu […]